50米

昨晚原本約了志堅到青衣運動場跑步+游泳，因為想慢慢增加運動量，不過下午收到stella電話，請我們到她家晚飯，在她誠意拳拳的邀請下，最後我與志堅還是到了她YOHO Town 會所游泳。(之後還有「免費晚餐」tim ! ^_^)

從練水的角度看看，會所的泳池顯然是不夠的，畢竟池太短，太快要轉身，練不了甚麼，循環動作未做好就要轉身，有點「不夠喉」的感覺。假若是「緩游」的話，就沒有問題。

我還是游慣50米的標準池。不過從設施方面來看，會所的確比公共泳池齊備得多呢!