養生

大學生活其中一個回憶，是修讀盧偉力教授的 Film Art，其令我「大開眼界」的經歷，實在難忘(好一個強力吹水佬!)


也沒有忘記，第一堂所派發的 Film list，就像一個 "100 套必看電影"的名單.


這個 Flim list，改變了我對看電影的視野，驚訝當中所包含意思竟如此豐富，第一次感覺，電影世界的「浩瀚」。


Film list 其中一套，我常常會想到的，就是「似水流年」(1984)

因為喜歡這電影，故對其導演嚴浩先生，有相當的好感。


雖然對於他後來的作品(e.g.我愛廚房、天國逆子)，不算特別深刻，但仍不減我對嚴活先生的尊敬。

萬估不到，多年之後再遇上他，竟然是講「養生之道」!


一直聽聞他對中醫、養生等範疇頗有研究，惟沒有機會了解更多，直至買了這本書...

當他談到濕疹、糖尿的成因，與食療時，真的有板有眼、頭頭是道。看了，你會對自己整個身體狀況了解多一點。


個人覺得，如果你關心自己 / 家人健康的話，他的書很值得一看。