Green Power

早前應承了vic 行Green Power 環島行(港島徑 - 50公里)，今天跟基弘與他的team 一起練習，由陽明山莊，經畢列山、最後到石澳，全長25公里。全程用了5.5小時，過程中不算太吃力，不過有感腳部肌肉力量還是不夠。

下星期一、二、三將定了加操一下體能(跑步＋游泳)，然後星期四、五就休息，星期六就可以行。希望屆時跟得上大隊。

行完一天山，很累。